Фото: pexels
Високий кров’яний тиск часто називають «тихим вбивцею», оскільки він може розвиватися роками без помітних симптомів. У той же час деякі зміни в самопочутті можуть бути сигналом до того, що варто перевірити тиск і звернути увагу на стан серцево-судинної системи.
Про це пише Дейлі Експрес.
За словами лікаря Даміена, підступна природа гіпертонії полягає в тому, що людина може почуватися абсолютно нормально і не підозрювати про проблему. Однак постійний високий артеріальний тиск без контролю та лікування створює серйозне навантаження на кровоносні судини та підвищує ризик небезпечних ускладнень, включаючи серцевий напад, інсульт, пошкодження нирок і судинну деменцію.
Одним з неочевидних ознак може бути ранковий головний біль. Спеціаліст наголошує, що йдеться не про ізольований дискомфорт, а про регулярний біль після пробудження, який повторюється і не має явного пояснення.
Ще одним симптомом, на який варто звернути увагу, є зміни зору. Якщо перед очима з’являються плями, туман або раптово погіршується видимість, це може бути приводом для звернення до лікаря. Дрібні судини в очах чутливі до перепадів тиску, тому ігнорувати такі прояви не варто.
Також повинна насторожити задишка при звичайних заняттях. Якщо людині стає важко дихати після підйому по сходах або іншого вантажу, який раніше не викликав проблем, це може свідчити про додаткове навантаження на організм.
Серед можливих ознак високого тиску лікар називає також кровотечу з носа. Окремий випадок не обов’язково вказує на серйозну проблему, але часта або сильна кровотеча, особливо в поєднанні з іншими симптомами, вимагає уваги.
П’ятим симптомом, який часто не пов’язаний із тиском, є відчуття тривоги або незрозумілого неспокою. За словами лікаря, деякі пацієнти описують це як внутрішню напругу, причину якої важко пояснити.
Водночас експерти наголошують, що високий тиск не завжди має помітні симптоми. Єдиний надійний спосіб дізнатися про проблему – виміряти тиск. Тому регулярний контроль особливо важливий для дорослих і людей з факторами ризику.
До речі, малина чи полуниця: яка ягода краще для цукру в крові та імунітету.
