Магнітна терапія при депресії не поступається електрошоку, але має менше побічних ефектів
Фото: depositphotos Магнітотерапія виявилася не менш ефективною, ніж електрошокова терапія при лікуванні стійкої депресії. При цьому він має значно менше…
Автор: Марченко Дарина
Дієтологи назвали звички, які допомагають харчуватися здорово наодинці
Фото: depositphotos Люди, які живуть самі, частіше стикаються з труднощами в дотриманні здорового харчування через відсутність мотивації, страх перед зіпсованою…
Мікротренування замість залу: що таке «movement snacks» і як вони працюють
Фото: depositphotos «Рухові перекуски» — це короткі періоди фізичної активності тривалістю від кількох секунд до кількох хвилин, які виконуються протягом…
Не всі рослинні дієти корисні: деякі можуть підвищувати ризик деменції
Фото: depositphotos Деякі рослинні дієти не тільки не захищають від деменції, але й можуть підвищити ризик її розвитку. При цьому…
Як тримати холестерин під контролем: чекліст для здорового серця
Колаж: Копілот для pravdatutnews.com На щастя, у нас є союзник – «хороший» холестерин. Він працює як охоронець: збирає зайвий жир…
Кардіолог пояснила, які популярні добавки – марна трата грошей
Колаж: Копілот для pravdatutnews.com Кардіолог Наталія Тодурова пояснивщо багато популярних добавок не мають доведеної ефективності: колагенові порошки, «детокс» чаї та…
20 хвилин на вулиці зранку: проста звичка, яка покращує сон і роботу мозку
Фото: Pexels Проведення ранкового часу на свіжому повітрі може істотно вплинути на роботу мозку і загальне самопочуття. Він про це…
Ранні ознаки деменції можуть з’являтися значно раніше, ніж здається: на що звернути увагу
Фото: depositphotos Ваші щоденні звички, настрій і навіть рівень енергії можуть сигналізувати про зміни в роботі вашого мозку. Ранні ознаки…
Названо 5 щоденних звичок, які прискорюють старіння організму
Фото: depositphotos Деякі щоденні звички можуть непомітно прискорити старіння організму і негативно позначитися на серцево-судинній системі. Про це повідомляє EatingWell…
Препарати з антитілами при хворобі Альцгеймера не ефективніші за плацебо — дослідження
Фото: depositphotos Препарати на основі антитіл, які використовуються для лікування хвороби Альцгеймера, можуть не мати переваги перед плацебо. Про це…