Фото: WebMD
“Українська правда. Життя” з посиланням на лікаря-дерматолога Наталію Женжерух з медичної мережі «Добробут» каже: синдром «обпаленої шкіри» — це термічна еритема, або erythema ab igne, яка виникає при тривалому впливі термічного агента або інфрачервоного випромінювання на одну ділянку шкіри. Це може бути грілка, ноутбук на колінах, плита або обігрівач.
На шкірі з’являється сітчастий або коричневий малюнок – як сітка кровоносних судин. Найчастіше це спина, живіт або ноги, де тепло діє найдовше.
Можливі ускладнення
У більшості випадків синдром є естетичною проблемою, але при тривалому впливі тепла можуть виникнути:
• Витончення та атрофія шкіри є незворотними змінами.
• Виразки і нагноєння при наявності ран або подряпин.
• Підвищений ризик інфекцій через порушення шкірного бар’єру.
• У рідкісних випадках існує підвищений ризик розвитку карциноми шкіри в постійно нагрітих місцях.
Лікування і профілактика
Основним етапом лікування є усунення джерела тепла. Додатково застосовувати:
• Зволожуючі засоби для відновлення шкірного бар’єру.
• Препарати місцевого застосування для корекції пігментації (третиноїн та ін.), але тільки за призначенням лікаря.
Для профілактики дерматолог радить:
• Не кладіть грілку або ноутбук безпосередньо на голу шкіру – використовуйте тканину як шар.
• Слідкуйте за появою почервоніння, свербежу або сітчастого візерунка – при перших ознаках слід негайно прибрати джерело тепла.
• Активно зволожуйте шкіру взимку, особливо при використанні обігрівачів.
«Навіть якщо між тілом і тепловим агентом є тканина, ризик залишається. Важливо орієнтуватися на стан шкіри, а не на температуру джерела», – підкреслює Наталія Женжеруха.
До речі, неправильне виконання присідань може стати причиною перевантаження суглобів, пошкодження зв’язок і болю в спині. Фахівці назвали типові помилки, яких варто уникати, щоб тренування були безпечними та ефективними.
Стрілець Діана – pravdatutnews.com
