Фото: depositphotos
Вчені встановили, що помірне вживання різних видів алкоголю по-різному впливає на здоров’я. Зокрема, споживання вина було пов’язане з меншим ризиком смерті, а пиво та міцний алкоголь – з підвищеним ризиком, особливо серцево-судинних захворювань.
дослідження буде представлено на щорічній зустрічі Американського коледжу кардіологів. Він базується на даних понад 340 тисяч учасників проекту UK Biobank. Учасників розділили за рівнем споживання алкоголю з урахуванням стандартних доз напоїв.
Результати показали, що надмірне вживання алкоголю підвищує ризик смерті, особливо від раку та серцевих захворювань. Тим часом ті, хто вживав вино помірно (близько 200-450 мл на день), мали на 21% менший ризик смерті від серцево-судинних захворювань порівняно з тими, хто не вживав або вживав алкоголь рідко.
Навпаки, навіть помірне споживання пива або міцних напоїв було пов’язане з підвищенням ризику смерті приблизно на 9%.
Дослідники пояснюють такі відмінності кількома факторами. По-перше, вино містить антиоксиданти, які можуть позитивно впливати на серце. По-друге, його зазвичай вживають під час їжі, і люди, які вибирають вино, часто ведуть здоровий спосіб життя.
Водночас вчені попереджають, що дослідження має обмеження, оскільки базується на самооцінці учасників і спостереженнях, а також не враховує всі фактори способу життя, які можуть вплинути на результати.
До речі, чи допомагає відмова від солодкого схуднути – дослідження.
Стрілець Діана – pravdatutnews.com
