Лікарі пояснили, як спека та різкі коливання температури впливають на організм

Марченко Дарина

Фото: depositphotos

Про це в ефірі “Київ 24” розповів кардіолог Олександр Телегузов.

За її словами, найбільш чутливі до спеки люди з серцево-судинними захворюваннями, люди похилого віку та діти. Також важче переносять перепади температури пацієнти з хронічними захворюваннями, алергіками та хронічною втомою.

Лікар зазначає, що температура вище +25°C вже вважається некомфортною для організму і фактично є теплом.

У цей період у людини можуть спостерігатися слабкість, головний біль, апатія, зниження артеріального тиску, ознаки зневоднення. Окремо ризики підвищуються у тих, хто має схильність до мігрені або проблеми з тиском.

Лікарі радять у спекотні дні пити більше води, контролювати артеріальний тиск і пульс, уникати фізичних навантажень у найспекотнішу пору доби, користуватися сонцезахисними засобами, щоб запобігти шкідливому впливу ультрафіолетових променів.

До речі, як вибрати білковий порошок для діабетиків: поради дієтологів.

Стрілець Діана – pravdatutnews.com

Джерело

Вам також може бути цікаво:

  1. 24 5 який розмір: повний довідник розмірів взуття та одягу
  2. Секрети сухих пахв: лікарі назвали 5 способів зменшити піт
  3. Який розмір аліментів, якщо батько за кордоном: повна інформація та розрахунки
  4. iPhone 12 довжина: точні розміри та характеристики смартфона Apple
  5. Схуднути до літа: тренерка «зірок» порадила, як без надзусиль скинути 8 кг
  6. Скільки вариться курка: час варіння залежно від розміру та способу приготування
  7. Таблиця прорізування зубів у дітей: вік, послідовність та норми розвитку
  8. Висота сходинки: оптимальні розміри та будівельні норми для безпеки
  9. Фактори довголіття працюють лише в комплексі. Але почнімо з приємного
  10. У дитячому пюре у Австрії виявили отруту для щурів: поліція розслідує інцидент
  11. Таблиця корму для свиней: норми годування та раціон за віком
  12. Вищі спорові рослини приклади: найповніший список папоротей, хвощів та плаунів
  13. Пташка ківі цікаві факти: все що потрібно знати про унікального птаха Нової Зеландії
  14. Мобильный мини-офис: что это такое и кому он подходит
  15. Таблиця розмірів Nike: повний гайд для правильного вибору взуття та одягу
  16. Як врятуватися від спеки: поради від експертів
  17. 18 лют, 16:18У Рівному зірвали концерт Mélovin: співак прокоментував та дорікнув поліції за бездіяльність
  18. У Змієві демонтували “пантеон” радянським окупантам
  19. Джинси 42 розмір це який: повний гайд по розмірам і вибору правильної посадки
  20. Мільйонні збитки та знищення рибної галузі: хто стоїть за прокурорським рейдерством?
  21. Дівчина стала зіркою TikTok, бо не змогла відкрити двері McLaren
  22. Петро Дорошенко цікаві факти: 7 найважливіших подій із життя козацького керівника
  23. “Смугасте поповнення”: у Карпатах зняли цілу родину диких кабанів у нічному лісі
  24. Який продукт потрібен людині для здоров’я щодня і що робити тим, кому його не можна
  25. Француз створив концепт Lexus за 24 години – усе завдяки штучному інтелекту
  26. Уряд Китаю згортає програми субсидіювання електромобілів: з чим це пов’язано
  27. Армія рф атакувала Україну 210 БпЛА: ППО збила більшість ворожих цілей, проте є влучання
  28. Антиретровірусна терапія може сповільнювати старіння у пацієнтів із ВІЛ
  29. Дієтологи назвали продукти, які допомагають контролювати рівень цукру в крові
  30. У групі ризику – діти й літні: почастішали випадки зараження людей від котів
  31. Понад 1500 км від кордону: безпілотники СБУ уразили нафтоперекачувальну станцію під Перм’ю
  32. В одній з громад на Хмельниччині вдруге за рік зафіксовано критичне погіршення якості питної води
  33. Знаменитий репер передбачив переможця US Open, ризикуючи великою кількістю 2 2,09.2025, 22:17 5 622
  34. Smart представив свій перший повнорозмірний седан: фото
  35. 15 лют, 17:59Аналітики ISW заявляють, що рф на шляху до укладання мирної угоди не обмежиться територіальними претензіями до України
  36. Захисники, які збили Ка-52 дроном на Покровському напрямку, отримали ордени “За мужність”
  37. Чому деяким людям достатньо 5 годин сну: пояснення вчених
  38. На окупованій Луганщині зник бензин з АЗС: росіяни брешуть про причини
  39. 171 російський БпЛА вночі атакував низку регіонів України: ППО збила більшість ворожих цілей
  40. Фото 13 бер, 21:37Окупанти завдали удару по Дніпропетровщині: загинув чоловік, семеро людей поранені
  41. В Англії та Вельсі схвалили ін’єкційну профілактику ВІЛ
  42. Як знизити рівень стресу і тривоги без таблеток: 9 напоїв
  43. незважаючи ні на що: як досягти успіху та зберегти мотивацію у складні часи
  44. Висота вимикача від підлоги: стандарти та рекомендації для вашого дому
  45. В Україні вперше провели малоінвазивну операцію на серці немовляті
  46. Співробітники АТ “Укренергомашини” отримали державні нагороди
  47. Мінськ “Динамо” розпочав новий сезон KHL з перемогою над Москвою “Спартак” 3 9.09.2025, 22:14 2.260
  48. Чим корисні креветки та як вони впливають на здоров’я
  49. Трагедія на Одеській залізниці: 19-річна провідниця, яка загинула під час евакуації пасажирів, стажувалась у Німеччині
  50. Більшість людей даремно відмовляються від глютену – вчені розвінчали міф
  51. То що висить громадянина, що підходить? Як відбувається зростання ВВП? Де наш шлях?
  52. Скільки заробляє 3D дизайнер: середня зарплата та фактори, що впливають на доходи
  53. зно розшифровка: що означає абревіатура та як ефективно підготуватися до іспиту
  54. Чемпіонат Фінляндії з футболу турнірна таблиця: актуальні результати та рейтинги команд
  55. На фронті минулої доби найгарячіше було на трьох напрямках: відбулося майже 300 боїв, ЗСУ знищили 1710 окупантів
  56. Напередодні зустрічі лідерів Єрмак провів розмову з Рубіо: обговорили гарантії безпеки для України
  57. Атака росіян на Київ: кількість постраждалих зросла до 65, четверо загиблих
  58. 9:57 Білоруський хокеїст Артем Левшунов набрав два очки в матчі Чикаго – Детройт
  59. Харків готується до Нового року: фоторепортаж
  60. Генеральний директор АТ «Укренергомашини» подав судовий позов на два українські ЗМІ
  61. Чому хочеться солоного: 7 причин від експертів
  62. Довжина Антонівського мосту: скільки метрів найдовшого мосту України
  63. На сайті міськради з’явилася петиція проти повітродувок у Харкові
  64. Цікаві факти про прапор України: історія, символіка та значення національного символу
  65. Армія рф вночі атакувала Україну “Іскандером” та 172 БпЛА: ППО збила більшість ворожих цілей
  66. Учень влаштував стрілянину в ліцеї Чопа на Закарпатті: справу розслідують як теракт
  67. Найбільший острів Середземного моря – Сицилія: географія, історія та туризм
  68. ПДВ розшифровка: що означає податок на додану вартість в Україні
  69. Рослина, що росте обабіч доріг, вважається «природною підтримкою для печінки»
  70. Рання менопауза підвищує ризик хвороб серця — дослідження
  71. В Індустріальному районі з’явилися нові клумби та хвойні дерева (фото)
  72. У США продають рідкісний «японський Hummer» із 90-х: фото
  73. Німецький фонд подарував автобус ХНАТОБу (фото)
  74. Скільки коштує продати пай: повний розрахунок вартості та комісій
  75. Що буде, якщо щодня їсти цибулю
  76. Скільки заробляє пілот: середня зарплата та перспективи доходу в авіації
  77. Чоловіку, вагою 200 кг, виконали баріатричну операцію, зменшивши об’єм шлунку,
  78. Розмір M/R це який розмір: Повний гайд по параметрах та відповідниках
  79. Таблиця щеплення дітей: повний графік вакцинації від народження до 18 років
  80. Армія рф найактивніше атакувала на 2 напрямках фронту, там відбулося 88 боїв: ЗСУ знищили 2 РСЗВ, 5 ББМ та 26 артсистем
  81. Скільки заробляє ютубер: реальні доходи контент-креаторів та способи монетизації
  82. Любитель головного таланту «Барселони» Ламіна Ямаль обміняв його на гравця «справжній» 7 09.04.2025, 21:41 11.572
  83. Хронічний біль може спричинити гіпертонію – дослідження
  84. У Telegram і ЗМІ з’явився фейк про смерть харківського конструктора БПЛА
  85. Висота ванни з ніжками: оптимальні розміри та правила вибору
  86. Шафран: переваги для серця та загального здоров’я
  87. Мер Харкова привітав мусульман міста з початком Рамадану
  88. Як зменшити здуття живота і відчуття важкості – 7 порад
  89. Фестиваль «Музика наш спільний дім» відкрився в Харкові
  90. Висота польоту шахеда: на якій висоті літають дрони-камікадзе та як їх збивати
  91. Який розмір пенсії за вислугу років вчителям у 2024 році: розрахунок та умови отримання
  92. Що їсти восени, щоб серце було здорове: кардіологи назвали 7 корисних овочів і фруктів
  93. Покращує травлення, зміцнює кістки й зуби, регулює тиск: чим корисний йогурт
  94. Lotus готує перший PHEV автомобіль: у нього майже 1000 сил та дуже дивна назва
  95. Який це розмір S: Повний посібник з розмірів одягу та взуття
  96. 32 розмір штанів це який: повна таблиця розмірів та як вибрати правильно
  97. Nike таблиця розмірів: повний посібник правильного вибору розміру кросівок и одягу
  98. Ворожий дрон на Херсонщині атакував авто бійців батальйону поліції особливого призначення: загинув 35-річний капітан
  99. Графічний дизайнер скільки заробляє: середня зарплата та чинники впливу на доходи
  100. 3 святкові продукти, які руйнують емаль

Пов’язані записи

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *