Фото: депозитфотоси
Ройбуш, або червоний чай з Південної Африки, все частіше називають здоровою альтернативою чорному та зеленому чаю. Він не містить кофеїну, має приємний м’якій смаку і містить велику кількість антиоксидантів.
Про це звіти RealSimple з посиланням на дієтолог Дженни Волпе.
За словами експерта, Roybush допомагає зменшити запалення в організмі, підтримує здоров’я кишечника та допомагає знизити холестерин. Дослідження підтвердили, що цей напій покращує ліпідний профіль і може позитивно вплинути на серцево -судинну систему.
Крім того, Roybush містить поліфеноли, які здатні зменшити глюкозу в крові. Хоча ці ефекти все ще потребують більш детального вивчення людей, дослідження на тваринах показують його потенційну користь для людей з діабетом.
Експерти кажуть, що Roibush – ідеальний вибір для тих, хто чутливий до кофеїну або прагне зміцнити здоров’я природним шляхом.
До речі, чи кава та чай вважаються водою: що насправді надходить до щоденної швидкості рідини. Одне з часто поширених питань в дієтичному та здоровому способі життя – чи всі напої (включаючи каву, чай, соки тощо) “вважаються” рідиною, коли ми говоримо про норму споживання води в день. Деякі вважають, що лише чиста вода заслуговує на цей статус, а інші-що будь-яка рідина враховується.
