Фото: Pexels
Кардіолог, який багато років займається серцево-судинними захворюваннями, поділився списком продуктів, яких він уникає в раціоні своїх дітей через потенційний ризик для здоров’я.
Про це це сказано у статті «Сьогодні».
Лікар зазначає, що деякі звичні для дітей продукти можуть містити надлишок цукру, солі, добавок або шкідливих жирів, які в довгостроковій перспективі негативно впливають на серце і судини.
Серед харчових продуктів, яким він приділяє особливу увагу, є ультраоброблені закуски та продукти з високим вмістом цукру, включаючи деякі солодкі сухі сніданки та ароматизовані йогурти. Також фахівці в області кардіології часто застерігають від регулярного вживання обробленого м’яса через високий рівень натрію і консервантів.
Лікарі наголошують, що харчові звички, сформовані в дитинстві, можуть вплинути на здоров’я в дорослому віці, тому радять зосереджуватися на простішій і повноцінній їжі – овочах, фруктах, бобових, рибі та продуктах з мінімальною обробкою.
До речі, що зміниться в організмі, якщо робити дошки щодня.
Юрій Маркевич – pravdatutnews.com
Вам також може бути цікаво:
- Шпиці висота: скільки вони дорослі і як вибрати цуценя для своєї сім’ї
- Старіти теж треба вміти: 7 порад від фахівців
- Довжина кола довжина дуги кола 9 клас презентація: формули та приклади розв’язання задач
- На околицях Києва масштабна пожежа: горять склади
- 18 лют, 16:18У Рівному зірвали концерт Mélovin: співак прокоментував та дорікнув поліції за бездіяльність
- Висота піраміди формула: як обчислити висоту для правильної та неправильної піраміди
- Косинуси синуси таблиця: повний довідник значень тригонометричних функцій
- Зеленський: Україна продовжує працювати з країнами, які перебувають під ударами іранського режиму
- Розшифровка почерку лікаря: як зрозуміти рецепти та медичні записи
- На ринках Харківщини – перевірки
- Чому важливо контролювати рівень холестерину
- Яка глибина Дніпра: найповніша інформація про найбільшу річку України
- Зеленський провів зустріч із главами делегацій парламентів країн Європи, що взяли участь у Бучанському саміті
- Кисломолочний сир чи йогурт: який продукт корисніший?
- BYD готує оновлення для свого найпопулярнішого кросовера: фото
- Висота польоту шахеда: на якій висоті літають дрони-камікадзе та як їх збивати
- Глибина посіву пшениці: оптимальні показники для високого врожаю
- Висота інсталяції від підлоги: оптимальні норми та рекомендації для монтажу
- Sony і Honda готують спільний електрокар до прем’єри: фото
- Від артишоків до кави: дієтологи назвали 12 найкращих продуктів для здоров’я печінки
- Імміграційний адвокат Альона Шевцова: фіксуємо дедалі більше відмов українцям, які виїхали до Великої Британії, у наданні притулку
- Антибіотикограма розшифровка: як читати результати аналізу та обрати правильний антибіотик
- Дослідження: ментальне здоров’я впливає на рівень болю після травми спинного мозку
- Скільки мелатоніну можна приймати безпечно – дослідження
- 5 продуктів, у яких більше заліза, ніж у шпинаті
- Таблиця прорізування зубів у дітей: вік, послідовність та норми розвитку
- 110 розмір на який вік: повний гайд розмірів дитячого одягу за віком
- Глибина промерзання грунту в Україні: карта, норми та вплив на будівництво
- Смузі на сніданок для зниження холестерину, яке радить дієтологиня
- бакпосів сечі + антибіотикограма розшифровка: як правильно читати результати, норми та вибір лікування
- Який має бути розмір крокви на дах: вибір перерізу та відстані між ногами
- 16 см який розмір взуття: таблиця розмірів і як правильно вимірювати
- Сон і серце: кардіолог пояснив, що справді впливає на здоров’я, а що – вигадка
- Глибина протектора зимових шин: норми, вимірювання та безпека на дорозі
- Стоматолог скільки заробляє: реальні суми зарплат та способи збільшення доходу
- Найгірший вид м’яса для здоров’я серця
- В Україні через ціни на ринку земельних ділянок на продукцію, що вищі, ніж в ЄС – Іван Томіч
- Середня глибина Азовського моря: скільки метрів глибини має мілководне море України
- Розмір взуття 4 це який: Повний гайд по міжнародним стандартам розмірів
- 2 бер, 09:59ЦАХАЛ розпочав наступ проти "Хезболли" після ракетних обстрілів з Лівану
- Побутова хімія приклади: 15 найпоширеніших хімічних речовин у вашому домі
- Новий BMW X5 засвітився на тестах: під камуфляжем помітили оновлену оптику
- Чорний чи зелений – який чай корисніший
- Найбільший телефон у світі: рекорди та унікальні характеристики гігантського смартфона
- Таблиця номерних знаків: повний каталог автомобільних номерів України
- 20 лют, 08:30Війська рф завдали ракетного удару по Харкову і понад 20 разів атакували Дніпропетровщину
- Висота телевізора від підлоги: оптимальне розташування для комфортного перегляду
- Висота сходинки: оптимальні розміри та будівельні норми для безпеки
- У листопаді притулок у Харкові прийняв 188 тварин (фото)
- Розшифровка розмірів одягу: повний гід по міжнародним стандартам та системам вимірювання
- Де розташований найбільший аеропорт світу: повний гід по аеропорту Koning Fahd
- У Харківській області конфіскували землю у громадян РФ
- Парашка висота: оптимальні параметри та монтаж на даху
- Висота дивану: як правильно вибрати оптимальну висоту для комфорту та стилю
- 409 російських БпЛА атакували низку регіонів України: ППО збила більшість ворожих цілей
- Повернення до режиму після свят: 11 простих порад
- Довжина iPhone 13 Pro: точні розміри та технічні характеристики смартфона
- Скільки заробляє тракторист в Україні: зарплата, премії та можливості доходу
- Види юридичної відповідальності таблиця: повний перелік з характеристиками та поясненнями
- Висота квадрата: як розрахувати та застосувати в геометрії
- В Індустріальному районі з’явилися нові клумби та хвойні дерева (фото)
- 30 см який розмір: повний гайд для виміру та порівняння розмірів
- XXL який це розмір: повний гайд по таблиці розмірів одягу
- Гени визначають понад половину тривалості життя людини — дослідження
- Фестиваль «Музика наш спільний дім» відкрився в Харкові
- Головнокомандувач ЗСУ доручив посилити забезпечення військ на Донеччині після поїздки на передову
- Які продукти можуть послаблювати імунітет: список від фахівців
- Висота інсталяції кондиціонера: оптимальні параметри та норми монтажу
- У дитячому пюре у Австрії виявили отруту для щурів: поліція розслідує інцидент
- У столичному Голосіївському парку відбувся масовий випуск кажанів: фото “Рубрики”
- Кава зранку може шкодити: що радять експерти
- 171 російський БпЛА вночі атакував низку регіонів України: ППО збила більшість ворожих цілей
- Який розмір двоспальної ковдри: стандарти і рекомендації для комфортного сну
- Що важливіше для кишківника: пребіотики чи пробіотики
- Вогнеборці локалізували пожежу в Чорнобильському заповіднику: радіаційний фон у нормі
- Артиклі в німецькій мові таблиця: повний довідник з правилами та прикладами
- Китай випередив Японію: уперше в історії він став лідером світового авторинку
- фото 20 вер, 17:47У Херсоні до Дня міста провели святковий концерт в укритті
- Масована атака дронів у Ленінградській області рф: пожежа спалахнула в порту Приморська
- Національна стратегія доходу або гілочки для бізнесу
- У Змієві демонтували “пантеон” радянським окупантам
- 9 бер, 09:58НБУ ініціює проведення незалежного аудиту перевезень готівки з Австрії до України через Угорщину
- Секс-іграшки для пар: як вони працюють і що варто спробувати разом
- Нічні кошмари можуть сигналізувати про хвороби ще до появи симптомів
- Довжина 4 нігті: як правильно доглядати та стригти нігті вдома
- Заросляк висота над рівнем моря: географічні характеристики та особливості
- Висота стояння дна матки по тижнях: норми розвитку та важливість моніторингу під час вагітності
- СБУ: Росіяни шпигували за громадянами ЄС, США та України через “хакнуті” Wi-Fi роутери
- рф заявляє про “послідовні удари” по Києву та об’єктах українського ВПК
- Антитіла до тиреопероксидази розшифровка: що означають показники аналізу та норма
- 6 побічних ефектів, про які варто знати любителям зеленого чаю
- Що відбувається з організмом, якщо регулярно їсти курятину
- Гугл таблиця це потужний інструмент для спільної роботи та аналізу даних онлайн
- копірайтер це хто — чим займається, які навички потрібні та скільки заробляє
- Удар по Харкову: прокуратура оприлюднила відео прямого влучання російського БпЛА у навчальний заклад
- Висота стола: оптимальні параметри та рекомендації для комфортної роботи
- 7 найкращих перекусів для підтримання енергії: замість кави
- Нарощення нігтів 2 довжина: як вибрати ідеальну довжину та догляд за ними
- Зручність і передбачуваність руху: у Київ Цифровий додали мапу ремонтів та перекриттів
- Який розмір А4 в сантиметрах: повна інформація та стандарти
