Джейд Хендерсон була включена в Книгу записів Гіннеса.

В Австралії жінка встановила запис про кількість підтягувань за годину, пише Вгору.

32-річний австралійський спортсмен Джейд Хендерсон Увійшов до Книги рекордів Гіннеса, порушивши досягнення, яке стояло майже десять років. Вона завершила 733 підтягування за одну годину, побивши попередній рекорд 725, встановлений у 2016 році іншим австралійським. Єва Кларк.

Щоб досягти найкращого нового світу, Хендерсон в середньому становив понад 12 підтягувань на хвилину. Спортсмен визнав, що хоче перевірити межі своїх фізичних можливостей.

“Мені завжди сподобалася ідея робити щось, чого ніхто раніше не робив. Я хотіла побачити, що може зробити мій розум і тіло”, – сказала вона.

Джейд спочатку планувала змагатися за 24-годинну рекорд, але серйозна травма змінила її плани. Під час одного тренування вона проводила 3500 підтяжок за 12 годин, після чого вона зазнала часткового розриву біцепса та сухожилля. Після шести тижнів одужання австралійці вирішили зосередитись на годинному рекорді, щоб уникнути подальшої шкоди.

“Я не встановив для себе конкретний номер. Я знав, що було б неймовірно важко зламати 725 повторень, тому я просто намагався зробити трохи більше”, – сказав Хендерсон.