Фото: Pexels
Люди з сильнішими та «якіснішими» м’язами грудей і спини можуть мати менший ризик серцевого нападу та передчасної смерті.
Про це йдеться в аналізі, опублікованому в Охоронець, а також в Yahoo Health.
Дослідження, проведене вченими з Единбурзького університету, ґрунтувалося на аналізі комп’ютерної томографії 1722 пацієнтів середнього віку, яких обстежували на біль у грудях. За допомогою штучного інтелекту дослідники оцінили щільність скелетних м’язів в області грудей і спини.
Результати показали, що більша щільність м’язів (тобто менший вміст жиру в тканинах) була пов’язана з меншим ризиком серцевого нападу та смерті протягом наступних 10 років.
При цьому вчені наголошують: справа не лише у «великих м’язах». Більше значення має їх якість, яка, ймовірно, відображає загальний рівень фізичної активності людини.
Експерти також підкреслюють, що такі результати узгоджуються з уже відомими даними: регулярні фізичні навантаження та силові тренування знижують ризик серцево-судинних захворювань, покращують обмін речовин і загальний стан здоров’я.
При цьому дослідники зазначають, що це дані спостереження: вони показують зв’язок, але не доводять прямого причинно-наслідкового зв’язку. Необхідні додаткові дослідження, щоб краще зрозуміти, як щільність м’язів впливає на серце.
