Фото: депозитфотоси
Незважаючи на те, що бактеріальна нальота залишається основною причиною захворювання, дослідники припускають, що харчування за таким типом дієти допомагає організму краще контролювати запальну реакцію.
Результат Опублікований У журналі пародонтології.
Середземноморська дієта базується на великій кількості овочів, фруктів, бобових, цільнозернових продуктів та риб, тоді як споживання червоного м’яса та молочних продуктів обмежене. На думку авторів дослідження, компоненти рослин мають протизапальні властивості, але червоне м’ясо, навпаки, може спровокувати запальні процеси.
Майже 200 пацієнтів брали участь у дослідженні. Їх обстежували на періодонтит та опитування їжі. Виявилося, що у тих, хто рідше дотримується принципів середземноморської дієти і частіше споживаючи червоне м’ясо, підвищився ризик розвитку важких форм захворювання (III стадія -В).
Натомість споживання рослини було пов’язане з нижчим рівнем прозапальних маркерів у крововодженому та С-реактивний білок. Ці показники вважаються ключовими в процесі пародонтиту, тому їх зменшення може бути важливим фактором профілактики та лікування захворювання.
До речі, протеїнові смуги та мопси можуть створювати враження, що без добавок не можуть робити. Однак більшість людей, особливо чоловіків 19-59 у США, споживають ще більше білка, ніж потрібно – завдяки м’ясу, птиці та молочній продукції.
Elena Stebnitskaya – pravdatutnews.com
Інформація в цьому матеріалі є посиланням на природу і не є медичною порадою. Вона не може замінити поради лікаря. Перш ніж розпочати будь -яке лікування або змінити свій раціон, не забудьте проконсультуватися з фахівцем.
