Фото: pexels
Дефіцит заліза, який часто призводить до анемії, можна подолати без застосування традиційних синтетичних препаратів. Такий висновок зробили дослідники за результатами клінічного випробування, яке повідомляє Земне видання.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, анемія залишається поширеною проблемою – нею страждає близько 30% жінок репродуктивного віку. Найчастіше пацієнтам призначають препарати з сульфатом заліза, але вони часто викликають побічні ефекти, зокрема, подразнення кишечника.
У 60-денному дослідженні вчені перевірили дію рослинного заліза, отриманого з листя каррі. У ньому взяли участь майже сотня волонтерів. Результати показали, що учасники добре переносили добавки, а рівень гемоглобіну підвищувався без негативного впливу на травлення.
Окремо дослідники оцінили роль вітаміну С у засвоєнні заліза. Учасників розділили на групи: одні приймали тільки екстракт рослини, інші – в поєднанні з вітаміном С, ще одна група отримувала плацебо. Найбільше підвищення гемоглобіну – приблизно на 13% – було зафіксовано саме в групі без додаткового вітаміну С. У групі з ним показник збільшився приблизно на 8%.
Водночас науковці застерігають: лікувати анемію слід лише після встановлення точного діагнозу. Надлишок заліза може бути небезпечним для організму, тому прийом будь-яких препаратів або добавок слід узгоджувати з лікарем.
Дослідники також підкреслюють необхідність подальших масштабних досліджень, які підтвердять ефективність і безпеку такого підходу в довгостроковій перспективі.
До речі, ВООЗ схвалила препарат від малярії для немовлят: у чому важливість.
