Фото: unsplash
Про це пише Дуже добре здоров’я.
Дослідження підтвердили, що вживання чаю не сприяє втраті кальцію або зниженню щільності кісток. Натомість вчені припускають, що позитивний вплив чаю на здоров’я кісток пов’язаний із його протизапальними властивостями.
Щоб оцінити користь чаю для кісток, китайські дослідники використали рандомізований аналіз Менделя, заснований на генетичних варіаціях.
Дослідники намагалися визначити, як споживання чаю впливає на загальну мінеральну щільність кісток тіла.
Результати показали, що люди, генетично схильні до вживання більше чаю, мали вищу загальну мінеральну щільність кісткової тканини, ніж ті, хто генетично схильний до вживання менше чаю. (Так, є відмінності в послідовностях ДНК, пов’язаних з «любов’ю до чаю»). Цей зв’язок був найбільш вираженим серед учасників у віці від 45 до 60 років.
Дослідники заявили, що їхнє дослідження спростовує помилкове уявлення про те, що споживання чаю призводить до остеопорозу, припускаючи натомість, що він може покращити щільність кісток.
Однак вони відзначили, що цей ефект може бути властивий лише людям, які генетично схильні до вживання чаю з самого початку. Крім того, аналіз підгруп не виявив причинно-наслідкового зв’язку між щільністю кісткової тканини та конкретними типами чаю (особливо зеленого та трав’яного).
*Інформація в цьому матеріалі носить виключно інформаційний характер і не є медичною консультацією. Це не може замінити консультацію лікаря. Перед початком будь-якого лікування або зміною раціону обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.
До речі, вчені поділилися порадами, які продукти вживати, щоб покращити зір.
Максим Кольц – pravdatutnews.com
