10 найпоширеніших захворювань очей та як їм запобігти
Фото: з відкритих джерел Незважаючи на це, втома очей призводить до різних розладів, попередити І тому вони радять, як захистити…
Автор: Марченко Дарина
Як стрес впливає на чоловіче здоров’я та як запобігти небезпеці
Фото: з відкритих джерел І одним з перших страждає чоловічий організм — гормональна система, статева функція, простата. попередити лікарі Вплив…
Схуднення без зривів: 3 поради дієтологині
Фото: pexels Багато людей після схуднення знову набирають вагу. Причина не в силі волі. Після схуднення в організмі відбуваються гормональні…
Чоловіки середнього віку виявилися найвразливішими до старіння геному через «вічні» хімікати
Фото: depositphotos дослідження, опубліковано в журналі Frontiers in Aging показали, що «постійні» хімічні речовини в навколишньому середовищі можуть прискорити біологічне…
Що пити замість кави: дієтологи виокремили найкращі чаї
Фото: pexels Коли не вистачає сил і концентрації, не варто тягнутися до кави. Дієтологи назвали чаї, які допомагають підвищити рівень…
Жити на 20% довше: 96-річний вчений-онколог назвав спосіб
Фото: Freepik А якщо головний секрет довгого і здорового життя міститься в одному простому правилі? Так вважає 96-річний італійський онколог…
Чи є дієвим накопичення сну – дослідження
Фото: pexels Що означає «накопичування» сну Так звана стратегія банку сну передбачає, що людина спить довше, ніж зазвичай, кілька ночей…
Старіти без хвороб: медики визначили вік людини, що визначає її майбутнє
Фото: Depositphotos науковці позовщо десятиліття у віці від 36 до 46 років має вирішальне значення для загального здоров’я людини. Про…
Матча та сон: коли популярний напій стає ворогом відпочинку
Фото: pexels Містить кофеїн Матчу містить від 19 до 44 мг кофеїну на грам порошку — це більше, ніж у…
Чому вам постійно холодно: 9 можливих причин
Фото: pexels Постійне відчуття холоду може бути як індивідуальною особливістю, так і сигналом проблем зі здоров’ям. Фахівці видавничої справи Real…