Автор: Марченко Дарина

Фото: pexels Сливи містять природні цукру, але можуть бути частиною збалансованої дієти, особливо для людей з діабетом. Розмір порції, загальна…

Фото: pexels Зменшення кількості доданого цукру у вашому раціоні може бути більш практичним підходом, ніж повне виключення всіх солодких продуктів.…

Фото: pexels Люди, які перебувають у стабільному шлюбі чи довгостроковому партнерстві, мають у середньому краще здоров’я та нижчу смертність. Однак…

Фото: pexels Зниження рівня естрогену під час менопаузи може вплинути на ділянки мозку, пов’язані з пам’яттю та емоціями. Нове дослідження…

Фото: pexels Гімалайська сіль і морська практично не відрізняються за харчовою цінністю. Вони можуть містити різну кількість натрію та певних…

Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com Надмірне перебування на сонці прискорює старіння, викликає опіки та підвищує ризик раку шкіри. Косметичний дерматолог-хірург, доктор…

Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com Майже століття досліджень показує, що позитивне ставлення, міцні соціальні зв’язки та відчуття мети життя мають більший…

Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com Дослідження Лондонської школи економіки та компанії Vitality довели, що регулярний сон знижує ризик смертності на 24%…

Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com Експерти пояснюють регулярне вживання цього продукту знижує ризик депресії, серцево-судинних захворювань і допомагає людям з непереносимістю…

Фото: pexels Вода необхідна для нормального функціонування організму, але багато людей забувають пити достатню кількість рідини протягом дня. Дієтологи назвали…