Автор: Марченко Дарина

Фото: depositphotos Було виявлено, що у людей із захворюваннями нирок ці білки підвищені в крові, хоча вони залишаються в межах…

Фото: pexels Дослідники розглядають занурення в теплу воду як форму пасивної теплотерапії. Про це повідомляє The Mirror з посиланням на…

Фото: pexels Темний шоколад може впливати на біологічне старіння організму. Про це це сказано у дослідженні, опублікованому в журналі Aging-US.…

Фото: Pexels Експерти видання EatThis підібрав найкращі сири, які слід включити у свій раціон, коли ви намагаєтесь схуднути, особливо якщо…

Фото: Pexels Експерти з харчування для журналу EatingWell в порівнянні два широко споживані фрукти — яблука та банани — щоб…

Фото: Pexels Дієтологи для Verywell Health визначається шість сортів яблук, які особливо поживні завдяки клітковині та антиоксидантам, які підтримують здоров’я…

Фото: з відкритих джерел Незважаючи на те, що м’ясо завжди визнавалося одним з найважливіших продуктів для здоров’я, багато людей досі…

Фото: Depositphotos Наукою встановлено, що не варто уникати перекусів на ніч і ця порада актуальна навіть для тих, хто хоче…

Фото: pexels Лікар-сонолог пояснив просте правило, яке допомагає уникнути безсоння та висипатися. Про це розповів лікар і експерт зі сну…

Фото: pexels Відмова від солі навіть протягом тижня може значно знизити артеріальний тиск. Дослідження показали, що ефект іноді можна порівняти…