Автор: Марченко Дарина

Фото: Copilot для pravdatutnews.com Найбільше ризикують ті, хто приймає залізо, кальцій, вітаміни групи В, магній, цинк або мелатонін. Видання Дуже…

Колаж: Копілот для pravdatutnews.com Молодість – результат щоденних рішень. Позбувшись цих чотирьох звичок, ви не тільки виглядатимете краще, але й…

Фото: depositphotos Навколо рівня цукру в крові існує багато поширених міфів, які можуть бути оманливими та шкідливими для здоров’я. Дієтологи…

Фото: depositphotos Регулярне вживання курки може позитивно впливати на організм завдяки її поживному складу. Про це це сказано в матеріалі…

Фото: pexels Дослідники виявили, що підтримання стабільного режиму сну може знизити ризик передчасної смерті на 24%. Йдеться про просте правило…

Фото: створено Copilot для pravdatutnews.com Багато хто з нас тягнеться до холодильника не через голод, а через стрес або втому.…

Фото: pexels/ілюстр Дієтологи відзначають, що людям, які стежать за рівнем глюкози або хворим на діабет, важливо контролювати кількість доданого цукру…

Фото: створено Copilot для pravdatutnews.com як пояснив професора та дієтолога Олега Швеця у Facebook, сміх знижує рівень кортизолу та допомагає…

Фото: pexels Оливкова олія вважається важливою частиною збалансованої дієти через високий вміст мононенасичених жирів і антиоксидантів. Фахівці відзначають, що регулярне…

Фото: pexels Лікарі попереджають, що біль у правому плечі не завжди пов’язана з фізичним навантаженням або перенапруженням м’язів. У деяких…