Скільки бананів можна їсти щодня: рекомендації експертів
Фото: depositphotos Експерти рекомендують більшості людей вживати не більше двох-трьох бананів на день. Про це це сказано у матеріалі Verywell…
Автор: Марченко Дарина
Вчені назвали ідеальний час для сніданку та вечері, щоб уповільнити старіння
Фото: Pexels Про це повідомляє Earth.com посилається на нове дослідження. Вчені проаналізували дані Національного дослідження здоров’я та харчування (NHANES). За…
На Львівщині хірурги дістали зі стравоходу 2-річної дівчинки батарейку, що знаходилася там 3 місяці
Фото з лікарні Хірурги львівської дитячої лікарні Святого Миколая екстрено прооперували 2-річну дитину, у стравоходу якої застрягла батарейка. Дівчина прожила…
Вчені назвали звичку сну, яка шкодить серцю
Фото: Pexels У рамках дослідження вчені спостерігали за 3231 людиною у віці 46 років. Протягом тижня учасники носили спеціальні пристрої,…
Метформін допоміг пацієнтам із раком простати уникнути набору ваги — ефект як від інтенсивних тренувань
Фото: depositphotos Дослідники виявили, що метформін, який зазвичай використовується при діабеті, може допомогти чоловікам з раком простати уникнути набору ваги…
Як правильно їсти йогурт, щоб отримати максимум користі — поради експертів
Фото: depositphotos Йогурт — це поживний продукт, який містить білок, кальцій, вітаміни групи В, цинк і пробіотики — корисні мікроорганізми,…
Ранкові звички, які допомагають контролювати рівень цукру в крові
Фото: Pexels Прості ранкові звички можуть стабілізувати показники або, навпаки, спровокувати їх різкі коливання. спеціалісти святкуватищо важливо не лише те,…
Дієтологи назвали продукти, які допомагають контролювати рівень цукру в крові
Фото: Pexels Деякі продукти, які зазвичай не пов’язані з контролем цукру в крові, насправді можуть допомогти підтримувати його стабільним. Про…
Небезпечний тренд: фахівці попереджають про травми під час пілатесу на реформерах
Фото: depositphotos Про ризики повідомляє The Guardian. Пілатес на реформерах – це тренування всього тіла на спеціальному обладнанні з рухомою…
Прокидатися о 5:00 — не панацея: що каже біологія про популярний тренд
Фото: depositphotos Культура раннього вставання здавна стала символом продуктивності та успіху, підкріпленого прикладами відомих людей. Проте як примітки Видання RTÉ,…