Відмова від кави на 14 днів: як змінюються сон, тиск і мікрофлора
Фото: pexels Регулярне вживання кави впливає не тільки на рівень бадьорості, але і на мікрофлору кишечника, тиск і загальний стан…
Фото: pexels Регулярне вживання кави впливає не тільки на рівень бадьорості, але і на мікрофлору кишечника, тиск і загальний стан…
Фото: pexels Австралійський гастроентеролог і експерт з мікробіомів Пол Фрумс назвав три популярні в супермаркетах продукти, які, за його словами,…
Фото: pexels Американські дієтологи пояснили, чому звичка починати день з чашки кави не завжди є найкращим рішенням для організму. На…
Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com Вони допомагають знизити рівень стресу, стабілізувати гормони щастя та навіть покращити сон. Євродієтолог і тренер Ростислав…
Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com Завдяки ментолу м’ята розслаблює мускулатуру шлунково-кишкового тракту, а відсутність кофеїну робить напій безпечним для вечірнього вживання.…
Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com дослідження, опубліковано в авторитетному журналі Nutrients, засвідчив, що вітаміни і клітковина виступають природним «щитом» для психіки,…
Фото: Дитяча лікарня Святого Миколая/Facebook У дитячій лікарні Святого Миколая вперше в Україні проведено малоінвазивну операцію на серці немовляти без…
Фото: depositphotos Трав’яний чай з гібіскусу може бути одним з найкращих вечірніх напоїв для людей з високим рівнем холестерину. Дієтологи…
Фото: depositphotos Щоденна чашка кави може вплинути не тільки на ваш рівень енергії, але й на ваш кишечник, мозок та…
Фото: depositphotos Він про це пише видання Wprost. Експерти відзначають, що в раціоні людей найчастіше зустрічаються курка і свинина, а…