МОЗ нагадало, як покращити якість сну: 8 простих порад
Фото: депозитфотоси Здоровий сон є запорукою міцного здоров’я, продуктивності та стабільного психічного стану. Регулярний і якісний відпочинок допомагає організму відновитись,…
Автор: Марченко Дарина
5 ознак, що організм почав старіти: правда, яку помічають не одразу
Ця стаття стосується не страху, а про реальні зміни, які відбуваються з тілом та психікою після 25-30 років у чоловіків…
В Україну потрапила небезпечна комаха з Європи — муха-горбатка
Фото: Ши/ілюстративний У Україні було зафіксовано появу небезпечної комах-Мегаселі). Це помітили жителі Одеси, які Опублікований Фото у групі комах у…
У жінок виявили вдвічі більше генетичних факторів, пов’язаних із депресією — дослідження
Фото: депозитфотоси Вчені встановили, що жінки мають кількість генетичних змін, пов’язаних з розвитком депресії, вдвічі більше темпів чоловіків. Дослідження Опублікований…
Який сік обрати для серця, травлення й імунітету: рейтинг дієтолога
Фото: депозитфотоси Дієтичний експерт Робо Хобсон оцінив найкорисніші фруктові соки і підкреслив, що їх надмірне споживання може бути шкідливим. Організація…
Лікарі назвали основні помилки, через які застуда триває довше
Фото: депозитфотоси Бажання швидко повернутися до звичайного ритму життя часто болить. Про це звіти Хаффпост. За словами лікарів, під час…
Чоловік з’їв 3 кг желейок за три дні — і потрапив до лікарні
Фото: депозитфотоси Мешканець Південного Йоркшира Натан Реммінгтон купив великий пакет пляшок з желе для Харібо на 18 кілограмів. За три…
Осінь і шкіра: як захиститися від сухості та подразнень
Фото: депозитфотоси Після літа шкіра стикається з різкою зміною клімату. Холод на вулиці та сухе повітря в приміщеннях спричиняє втрату…
Лікар порадив просту спецію, яка посилює користь ранкової кави
Фото: депозитфотоси Гарвардський гастроентеролог Саураб Соті радить зміцнити напій за щіпкою кориці або темного шоколадного порошку. Про це звіти Щоденна…
Тренування натщесерце: шкодливо чи корисно
Фото: депозитфотоси Дискусії про переваги тренування з спорожнення періодично спалахнули в соціальних мережах. Прихильники переконані, що вправи без сніданку допомагають…