Жировик: чому виникає, чи небезпечний і коли потрібно видаляти
Це ліпома, яку частіше називають «жировик». Багато людей помічають такі утворення на спині, шиї або руках, але не знають, чи…
Автор: Марченко Дарина
Вітаміни групи В: властивості, користь та чому вони важливі для організму
Фото: depositphotos Найбільш важливими серед них є вітаміни В1, В2, В6 і В12, так як вони активно взаємодіють з різними…
Як програмування змінює роботу мозку — дослідження
Фото: depositphotos Дослідники виявили, що навчання програмуванню буквально змінює роботу мозку. за даних Journal of Neuroscience, у людей, які навчилися…
Замінники цукру можуть допомогти схуднути —дослідження
Фото: depositphotos Нові даних припускають, що підсолоджувачі можуть бути ефективним засобом для тих, хто намагається схуднути. Дослідниця Еллен Блаак з…
Звертання приклади імʼя по батькові: правила етикету та практичні рекомендації
Вступ до системи звертань за імʼям по батькові Звертання за імʼям по батькові є однією з найважливіших частин українського та…
7 продуктів, що містять більше пробіотиків, ніж йогурт
Фото: depositphotos Медичні експерти назвали сім продуктів, які містять більше пробіотиків, ніж звичайний йогурт. Вони допомагають підтримувати баланс мікрофлори кишечника,…
Більшість людей даремно відмовляються від глютену – вчені розвінчали міф
Фото: depositphotos Нові наукові дані розвінчують один із найпоширеніших міфів про їжу: більшість людей, які звинувачують глютен у здуття живота…
Зелений чай із лимоном: користь і шкода
Фото: depositphotos Дієтолог Авів Джошуа пояснив, чому зелений чай з лимоном має бути частиною щоденного раціону. За його словами, ця…
Як швидко заснути: 10 ефективних способів, підтверджених наукою
Докладніше розповідає ПравдаТУТ News. Чому ми не можемо спати? Безсоння часто викликано стресом, гаджетами, кофеїном, емоційним стресом або нерегулярним графіком…
Закон оптимуму приклади: як знайти ідеальний баланс у бізнесі та житті
Вступ до закону оптимуму Закон оптимуму — це економічний та філософський принцип, який стверджує, що існує оптимальна точка або діапазон…