Фото: depositphotos
Зниження лібідо у чоловіків може бути викликано багатьма причинами – від гормональних змін до способу життя і психоемоційного стану. Експерти відзначають, що розуміння джерела проблеми допомагає підібрати ефективне лікування та підтримку.
Про це пише Лінія здоров’я.
- Гормональні фактори
Основним гормоном, який впливає на статевий потяг у чоловіків, є тестостерон. Його дефіцит може виникнути внаслідок природного старіння, деяких хронічних захворювань або лікування медикаментами. Симптоми дефіциту тестостерону включають зниження лібідо, втому, перепади настрою та зменшення м’язової маси.
- Психологічні причини
Стрес, тривога, депресія та проблеми у відносинах часто негативно впливають на бажання. Психологічний стрес може пригнічувати вироблення гормонів і знижувати статевий потяг, навіть якщо чоловік фізично здоровий.
- Хронічні захворювання та ліки
Деякі захворювання, такі як діабет, ожиріння, серцево-судинні захворювання або гормональні розлади, можуть знизити лібідо. Крім того, деякі ліки, включаючи антидепресанти, серцеві ліки та ліки від артеріального тиску, мають побічний ефект зниження статевого потягу.
- Спосіб життя
Недостатня фізична активність, неправильне харчування, надмірне вживання алкоголю і куріння можуть посилити проблему. Регулярні фізичні вправи, збалансоване харчування і помірне зволоження допомагають підтримувати гормональний баланс і загальний тонус організму.
що робити
Фахівці радять у разі тривалого зниження лібідо звернутися до лікаря для комплексного обстеження: аналізу гормонів, оцінки психічного стану та перегляду медикаментозного лікування. Іноді вирішення проблеми вимагає поєднання зміни способу життя, гормональної терапії та психологічної підтримки.
Регулярна оцінка фізичного і психологічного здоров’я допомагає вчасно виявити фактори, що знижують сексуальний потяг, і підібрати ефективні методи відновлення.
До речі, суд у Харкові відмовився визнавати шлюбні стосунки між двома чоловіками.
Юрій Маркевич – pravdatutnews.com
