Фото: depositphotos
Вчені зафіксували додатковий вплив вітаміну D на організм, який раніше не був достатньо вивчений. Йдеться не лише про його відому роль у підтримці кісток та імунної системи, а й про його потенційний зв’язок з роботою інших фізіологічних процесів.
Він про це пише abczdrowie.
У рамках дослідження експерти проаналізували вплив добавок вітаміну D на різні показники здоров’я. Зокрема, зверталася увага на метаболічні зміни та можливі віддалені наслідки регулярного прийому.
Результати показали, що вітамін D може впливати на організм ширше, ніж вважалося раніше. Водночас дослідники підкреслюють, що отримані дані потребують подальшого підтвердження, оскільки механізми цього ефекту ще належить до кінця з’ясувати.
Експерти також наголошують, що самостійне призначення високих доз вітаміну D без консультації з лікарем може бути небезпечним. Надлишок цієї речовини може викликати побічні ефекти, зокрема, порушення кальцієвого обміну.
На цьому тлі лікарі рекомендують дотримуватися індивідуального підходу до прийому добавок і орієнтуватися на результати аналізів, а не на загальні поради.
До речі, популярні знеболюючі можуть нашкодити ниркам – про що варто знати.
Юрій Маркевич – pravdatutnews.com
Вам також може бути цікаво:
- Висота піраміди формула: як обчислити висоту для правильної та неправильної піраміди
- Розшифровка VIN коду Рено: як дізнатися історію автомобіля онлайн
- У відомому харківському ВНЗ призначено ректора
- Найбільший ринок України: de facto місце торгівлі та економічної активності
- Фото 23 лют, 08:30Зранку Харків під ворожим ракетним ударом, війська рф також атакували Одещину, Запоріжжя та Суми
- Лікарі пояснили, коли “мушки” перед очима сигналізують про небезпечну хворобу
- Скільки заробляє логіст в Польщі: актуальні ставки та перспективи 2024
- Любитель головного таланту «Барселони» Ламіна Ямаль обміняв його на гравця «справжній» 7 09.04.2025, 21:41 11.572
- Таблиця каскадних стилів — це основа веб-дизайну: як CSS формує сучасний інтернет
- 25 порад ,як легко прокидатися зранку
- 11 бер, 19:19Зеленський та Президентка Бундестагу обговорили військову й гуманітарну підтримку українців, спільне виробництво дронів і євроінтеграцію
- В Україні розширили програму “Доступні ліки”: безоплатні препарати тепер ще доступніші
- Скільки вариться курка: час варіння залежно від розміру та способу приготування
- Дешевий седан Nissan отримає кардинально новий дизайн: фото
- У Харкові попрощаються з відомим лікарем і проректором
- Скільки коштує інкубатор: ціни на популярні моделі в Україні 2024
- 31% смертей бодибілдерок пов’язали із зупинкою серця
- Скільки заробляє хореограф в України: актуальна інформація про зарплати та доходи
- Висота змішувача над ванною: оптимальні стандарти та правила монтажу
- Нутрилон таблиця дозування: як правильно розраховувати дозу для новонародженого
- Новий Mercedes GLB став «розумнішим» за Smart і готується здивувати покупців: фото
- Довжина контуру теплої підлоги: як правильно розрахувати оптимальні параметри
- Таблиця розмірів жіночих джинсів: повний гайд для ідеального підбору
- Парашка висота: оптимальні параметри та монтаж на даху
- 8:29 Левандовскі став лідером за кількістю хет-триків за 10 сезонів
- Волонтерка передала Папі прапор Куп’янська та ляльку Вільну (відео)
- 1:34 Фанати турецького Галатасарая побили племінника принца Монако Альбера II
- Скільки заробляє масажист в Україні: середня зарплата та фактори, які впливають на дохід
- Ай-Петрі висота: скільки метрів над рівнем моря та цікаві факти про гірський масив
- Скільки заробляє прибиральниця: Розкриття зарплат та факторів впливу на дохід
- На реабілітацію ветеранів виділено 190 млн гривень
- Помер Почесний доктор Харківського національного університету, один із найвидатніших математиків XX сторіччя
- кпквк розшифровка: що означує код, де застосовується та як його правильно використовувати
- Цікаві факти про бадмінтон: найшвидший спорт на планеті
- 11 лют, 08:40На фронті минулої доби найважчою ситуація була на Покровському напрямку: ЗСУ знищили 5 танків, 2 ББМ, 59 артсистем та 820 окупантів
- Kia випустила аромат бензину для електрокарів – ностальгія для водіїв, яким бракує «справжніх» авто
- Солодке перед сном: користь чи шкода?
- Річка Ніл цікаві факти: 10 найцікавіших відомостей про найдовшу річку світу
- На Харківщині утворилося стихійне звалище із секонд-хенду: поліція просить допомоги у пошуку винних (фото смітника)
- Глибина київського метро: чому станції розташовані найглибше в Європі
- Армія рф найактивніше атакувала на 2 напрямках фронту, там відбулося 88 боїв: ЗСУ знищили 2 РСЗВ, 5 ББМ та 26 артсистем
- 7 речей, яких кардіолог радить уникати після 19:00, щоб захистити серце
- Назвали 8 продуктів із високим вмістом білка, які можуть замінити курку
- Синєгубов узяв участь у церемонії підняття прапора (фото)
- Літературні напрями таблиця: повний огляд епох та стилів від античності до сучасності
- ООН підтримає асоціацію, яку очолив мер Харкова
- Нічні кошмари можуть сигналізувати про хвороби ще до появи симптомів
- Трансплантація клітин допомогла повернути функції мозку після інсульту
- Висота в трикутнику: означення, формули та практичне застосування
- Відносна висота: що це таке і як вона впливає на географію місцевості
- Какао допомагає серцю: вчені знайшли спосіб зменшити ризики від малорухомості
- Пахнутимуть весь день: простий трюк, який зробить будь-які духи суперстійкими
- хто такий флеболог: що лікує цей лікар, коли до нього звертатися та як проходить консультація
- Toyota представила автомобіль для дітей: чи пустили б ви свою дитину саму в таку машину?
- Харківська облрада нагородить президента французького регіону Гранд-Ест
- Таблиця множення на 14: як швидко вивчити та запам’ятати
- Найбільший аеропорт Німеччини — Франкфурт-на-Майні: інформація та послуги
- Цікаві факти про стрес: що потрібно знати про його вплив на здоров’я
- 11 бер, 22:45Європейські міністри 22 країн закликали переглянути участь росії на Венеційській бієнале
- Що їсти восени, щоб серце було здорове: кардіологи назвали 7 корисних овочів і фруктів
- Середня глибина Північного Льодовитого океану: факти та особливості морського дна
- Продукти для підняття імунітету взимку
- Добова потреба білків жирів вуглеводів таблиця: норми та рекомендації для здоров’я
- На фронті минулої доби найгарячіше було на трьох напрямках: ЗСУ знищили 1 вертоліт, 8 ББМ, 39 артсистем та 1240 окупантів
- Висота журнального столика: оптимальні розміри та поради щодо вибору
- Українцям віком 40+ виділять по ₴2000 на скринінг здоров’я — як скористатися
- Глибина кольору це ключ до професійної кольорокорекції та якісного дизайну
- Повний робочий день скільки годин: норми та правила в Україні
- Скільки заробляє комбайнер: факти, статистика та прогнози 2023 року
- Renault показала оновлений Clio: дешевий, але зухвалий хетчбек з гібридом під капотом
- Луїза Хей таблиця: повний гайд до исцеления через позитивні афірмації
- Повернення до режиму після свят: 11 простих порад
- В Україні через ціни на ринку земельних ділянок на продукцію, що вищі, ніж в ЄС – Іван Томіч
- Скільки заробляє двірник: середня зарплата та перспективи в Україні
- Стармер відмовив президенту США у відправці військових кораблів до Ормузької протоки
- 80С який це розмір грудей: Повний гайд по розмірах бюстгальтерів
- 20 лют, 13:58МАГАТЕ: Запорізька АЕС після втрати резервної лінії працює на єдиній зовнішній ЛЕП
- Хто в Харківській області заробляє найбільше. Статистика зарплат
- Китай безжально нищить виробника «Жигулів»: АвтоВАЗ скаржить на обвал продажів в Росії
- Слобожанська громада відмовилася перейменовувати вулицю “Жовтнева”: активісти обурені
- 15 лют, 17:59Аналітики ISW заявляють, що рф на шляху до укладання мирної угоди не обмежиться територіальними претензіями до України
- 11 бер, 20:20Військовий госпіталь у Львові першим перейшов на цифрові результати аналізів
- Що їсти, щоб знизити кортизол: 5 продуктів
- Чи буде в Харкові світло на новорічні свята: відповідь енергетиків
- 11 бер, 18:59Внесок Ісландії до Фонду підтримки енергетики України перевищив 8,4 млн євро
- BMW розсекретило свою таємну студію: тут народжуються культові форми
- 15 лют, 13:39Генштаб: Сили оборони уразили нафтовий термінал на півдні росії та “Панцирь-С1” у ТОТ Криму
- Таблиця номерних знаків: повний каталог автомобільних номерів України
- Volvo створила «розумний» ремінь безпеки, який сам вирішує, як вас захистити
- Висота Бурдж Халіфа: скільки метрів має найвищу вежу світу
- Розшифровка серомукоїди: що означає цей аналіз крові та коли його призначають
- хто придумав суші: історія виникнення японської страви та її шлях до світової популярності
- Більшість людей даремно відмовляються від глютену – вчені розвінчали міф
- Який чай допомагає знизити холестерин: поради вчених
- Toyota відкликає 55 000 гібридів через один крихітний болтик
- Як підтримувати психічне та когнітивне здоров’я у будь-якому віці
- В Україні виставили на продаж «літаючу тарілку»: оголошення підірвало соцмережі
- В США з’являться літаючі таксі – новий сервіс запустять до Олімпіади-2026
- Продукти, які містять найбільше магнію: що рекомендують експерти
- Toyota показала живі фото нової електричної альтернативи RAV4
